Alessandra Piccoli 24/05/24 Alessandra Piccoli 24/05/24

Conversazioni tra la ginnastica ed il palcoscenico

Intervista a Sheila Verdi

Scopri di più

Alessandra Piccoli 09/04/24 Alessandra Piccoli 09/04/24

EUCOCO: Il paradiso delle contorsioniste

Un evento unico in Italia per tutti gli appassionati di questa disciplina

Scopri di più

Alessandra Piccoli 02/03/24 Alessandra Piccoli 02/03/24

Gestione e prevenzione dei possibili infortuni nel Contorsionismo

Riflessioni sui rischi di una pratica estrema. Intervista a Marta Levis

Scopri di più

Alessandra Piccoli 12/12/23 Alessandra Piccoli 12/12/23

Yoga Against Contorsionismo

Indagine tra differenze e similitudini delle due pratiche

Scopri di più

Alessandra Piccoli 17/11/23 Alessandra Piccoli 17/11/23

Psiche e Performance

Approfondimenti sull’interazione mente-corpo

Scopri di più

Alessandra Piccoli 16/10/23 Alessandra Piccoli 16/10/23

Contorsionismo e Ginnastica Ritmica

Differenze e similitudini.

Interventi di Lorenzo Mazzola e Marta Levis.

Scopri di più

Alessandra Piccoli 27/09/23 Alessandra Piccoli 27/09/23

Allenamento e Riscaldamento

Retroscena della costruzione di condizionamenti validi e allenamenti efficaci

Scopri di più

Alessandra Piccoli 29/04/23 Alessandra Piccoli 29/04/23

Cenni storici sulle origini del contorsionismo

Un piccolo excursus agli antipodi di un'arte tradizionale preziosissima

Scopri di più

Alessandra Piccoli 21/03/23 Alessandra Piccoli 21/03/23

10 Domande Scomode

Scopri di più

Alessandra Piccoli 14/03/23 Alessandra Piccoli 14/03/23

Tipologie di Stretching

Varietà d'allungamento e consigli tecnici per esordienti

Scopri di più

Alessandra Piccoli 06/03/23 Alessandra Piccoli 06/03/23

Contorsionismo Maschile

Breve approfondimento stilistico e di genere

Scopri di più

Alessandra Piccoli 20/02/23 Alessandra Piccoli 20/02/23

Stretching estremo = Dolore?

Come capire quanto si può andare in profondità negli allungamenti e cosa significa conoscere la propria soglia del dolore

Scopri di più

Alessandra Piccoli 14/02/23 Alessandra Piccoli 14/02/23

Forza versus Flessibilità

Divagazioni in merito a due qualità quasi opposte e le loro possibilità d'incontro

Scopri di più

Alessandra Piccoli 07/02/23 Alessandra Piccoli 07/02/23

Genetica o Allenamento?

Lotta tra l'ipermobilità articolare e i corpi 'normali' alla ricerca di un'elasticità straordinaria.

Scopri di più

Alessandra Piccoli 30/01/23 Alessandra Piccoli 30/01/23

L' ossessione per il Chestand

Le mie riflessioni sparse e personali in merito alla figura 'simbolo' del contorsionismo e agli approcci tecnici più gettonati per raggiungerla

Scopri di più