EUCOCO: Il paradiso delle contorsioniste
Un evento unico in Italia per tutti gli appassionati di questa disciplina
Gestione e prevenzione dei possibili infortuni nel Contorsionismo
Riflessioni sui rischi di una pratica estrema. Intervista a Marta Levis
Contorsionismo e Ginnastica Ritmica
Differenze e similitudini.
Interventi di Lorenzo Mazzola e Marta Levis.
Allenamento e Riscaldamento
Retroscena della costruzione di condizionamenti validi e allenamenti efficaci
Cenni storici sulle origini del contorsionismo
Un piccolo excursus agli antipodi di un'arte tradizionale preziosissima
Stretching estremo = Dolore?
Come capire quanto si può andare in profondità negli allungamenti e cosa significa conoscere la propria soglia del dolore
Forza versus Flessibilità
Divagazioni in merito a due qualità quasi opposte e le loro possibilità d'incontro
Genetica o Allenamento?
Lotta tra l'ipermobilità articolare e i corpi 'normali' alla ricerca di un'elasticità straordinaria.
L' ossessione per il Chestand
Le mie riflessioni sparse e personali in merito alla figura 'simbolo' del contorsionismo e agli approcci tecnici più gettonati per raggiungerla